COMO OLVIDAR A TU EX

Como olvidar a tu ex

Por Nathali Cárdenas

Olvidar a tu ex puede ser una experiencia traumática, espantosa, asquerosa, fatal; aunque, para otras como mi asesora de imagen y proveedora de maquillaje, los ex no cuentan. Pues según ella: “cantando se me fue el odio”.

Personalmente considero que amamos y odiamos en igual intensidad, un sentimiento está ligado del otro indisolublemente. Se retracta y me dice que si los odia a todos por igual pero… ay Nathali no sé,  bajo presión yo no trabajo.”

Sigo en busca de aquella fórmula mágica que te haga olvidar a tu ex. Hoy le hable a un amigo por Facebook, él se me insinuaba y yo como buena “puritana” le decía que andaba deprimida. Definitivamente, no debes estar con alguien por despecho, y con estar me refiero a todos los sentidos, tanto el ámbito sentimental como el sexual.

Sin duda el clásico remedio para la aflicción, son las tan afamadas “manualidades” como suele encubrirse el término masturbación. Para algunos un remedio, para otros una adicción. Personalmente creo saludable el masturbarse. El cuerpo que es excitado y complacido con un buen orgasmo puede llegar a secretar hormonas como la oxitocina, que te dejarán una sensación de felicidad placentera.

Se requiere mucha habilidad y concentración para evitar pensamientos referentes a tu ex mientras haces una manualidad, se debe tener en cuenta nuevas perspectivas o futuros ligues, así de un modo u otros empezarás a pensar en terceras personas.

Pero sin duda algo que nunca falla es practicar deporte, ya sea individual (como salir  correr) o en grupo, (futbol, básquet, vóley). Cómprate  ese accesorio deportivo que tanto querías y empieza a moldear tu figura.

Una brillante alternativa es invitar a alguien al cine, o al teatro, entablar una nueva relación amical o amorosa, eso sí, todo con calma y a su debido tiempo. No cometas el error de usar a alguien como un flotador salvavidas.

Sal a bailar y diviértete, pero recuerda no beber, pues corres el riesgo de escuchar la canción que dice “olvida las penas bebiendo alcohol…”Recuerda que muchas canciones se hicieron solo con el fin de beber cerveza.

Se amable con todos aquellos posibles candidatos y candidatas a pareja, regálales un cumplido o una sonrisa coqueta. Aprovecha la oportunidad de acercarte a ese amor platónico y der detallista, recuerda que la mejor forma de evitar un gol del equipo contrario es tener la pelota a tus pies y haciendo goles. Lo que traducido al cristiano quiere decir, ¡Conquista! Y no te dejes seducir.

Recuerda que el mundo es pequeño, será fácil volver a ver a esa o ese ex. Cuando ese momento llegue sabrás si la o lo olvidaste. Sentirás un pánico indescriptible y ganas de desaparecer y que la tierra te trague (en caso aún la o lo sigas queriendo), más por el contrario si ya no te llama la atención ni te mueve el piso podrás fácilmente manejar la situación guardando tu distancia lógicamente, que sienta que ya no te interesa. Lo cortés no quita lo valiente.

Y el paso final o quizás el más relevante: escribe en un blog (virtual o físico) que estrategias utilizaste, puede ser a manera de ensayo o nota de prensa o que se yo…

Analiza si cumpliste tu objetivo (que debía ser olvidar a tu ex) o si por el contrario sigues pensando en ella o él. Aquí es donde te detienes y piensas: “¿Soy feliz recordándola?” “¿Me hace bien?”

Si la respuesta es no, sigue buscando la manera de olvidar. Si decides retomar la relación, dale con fuerza. Que sea una revancha. Tu reconquista, enamórala como si fuera la primera vez.

Se me olvidaba… canta, dedícale una canción con el mensaje que hayas elegido, olvidar o retornar.

Retoma tus proyectos personales, realiza voluntariados, planea viajes, formas de ganar dinero, crece como persona, acércate a Dios. Reflexiona, medita, bendice que la buena suerte te acompañe y que encuentres el amor en tu vida.